Hallo ihr Lieben :)
Wer kennt das nicht, Mama steht stundenlang in der Küche und das Essen schmeckt hervorragend. Man nimmt sich zweimal, obwohl man schon satt ist. Zumindest geht es mir immer zu Weihnachten so. Ich schlage immer richtig zu und genieße das Essen. Meine Verdauung meldet sich dann etwas später, dass es zu viel war. Die Waage sagt am nächsten Tag, wie konntest du nur und das Gewissen will sofort Hochleistungssport machen, um die Pfunde wieder weg zu bekommen. Aber dafür gibt es ja dann Silvester. Ich nehme mir da gar nicht mehr so viel vor, außer versuchen Gesund zu bleiben und dies zu unterstützen und meine Freunde und Familie regelmäßig zu sehen.
Was nehmt ihr euch vor zu Silvester?
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